アンガーマネジメント
コーチングを学ぶと、怒らなくなります。
(私だけ?)
例えば、子供が駄々こねたり、すねたり、怒ったり、泣いたり
いろんな表現を使って、親に対して構ってアピールをします。
忙しい時にこそ、よくやります(笑)
忙しい時は、親にとっても余裕がない状況だったりするので
当然のように怒ります。
酷い時は怒鳴ります・・いや、怒鳴り散らしますw
これって皆さま経験があると思うのです。
最初っから無い方も、当然いるとは思いますが少数だと思います。
私も当然のことながら、怒鳴り散らしてました(笑)
別に「怒る感情をまったく無くしなさい」
ということでは無くて、その状況になった原因を考えてみる。
そんなことをするようになってからは、まったくと言っても良いほど、
子供に対して怒ることは無くなりました。
因みに、怒らなくても叱ることはあります。
この違いがなんなのか?
どうしてそんなに変われるの?
と思ったり、変わりたい方はぜひ、マザーズコーチング(ペアレンツコーチング)
を受講してみてくださいね。
コーチングなんて・・・と思っている方は世界が変わるかもしれませんよ。
宗教でも、洗脳でもありませんがね。
変わるためには、それなりの努力は必要です。
受講したら変わるわけではありませんので。。。。
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